2018년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 15일:
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1259 kcal
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지방: 71.03g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 119.66g.
아침 식사: Сахар, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Черкашин Колбаса Таллинская, Архангельск Хлеб Батон Нарезной. 점심 식사: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Maggi Филе по-Итальянски. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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