2018년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
|
283 kcal
|
지방: 2.27g | 단백질: 10.52g | 탄수화물: 64.70g.
아침 식사: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Arepa, Cebollas Verdes y Tiernas, Champiñones, 浜勝 赤味噌汁. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|