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Hope to drop again tomorrow :)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 13일:
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1551 kcal
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지방: 105.08g | 단백질: 129.87g | 탄수화물: 11.64g.
아침 식사: Scrambled Egg, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Steak. 간식/기타: Kroger BBQ Pork Rinds, Kroger BBQ Pork Rinds, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. 더보기
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안정된 체중
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