moopie321님의 저널, 2018년 12월 12일

It’s the noodles! The fiber + the water it holds makes my weight go up. In a day or two the weight will go back down again. 💕
57.1 kg 지금까지 감소한: 22.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 12일:
1335 kcal 지방: 135.33g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 23.01g.   아침 식사: Cappuccino, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Scrambled Egg, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. 점심 식사: In-N-Out Flying Dutchman, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Kroger Pork Rinds. 저녁 식사: Bitchin’ Sauce Almond Dip, Jimmy Dean Turkey Sausage Links. 더보기
1627 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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