날씨가 추워져서 지방 추적중인가?! 입맛이 똑 떨어지는 황금기인데 평소보다 더 많이 먹고 증량길
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 10일:
|
1294 kcal
|
지방: 99.70g | 단백질: 80.86g | 탄수화물: 22.09g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 소고기무국, 교촌치킨 교촌오리지날, 교촌치킨 교촌오리지날. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
댓글
다들 그래유...^^ 겨울 동안 잘 유지허구 해 나오믄 또 달려야쥬~^^ 좋은 하루 보내세요.
|
그렇겠쥬...?! 봄되면 털갈이하듯이 겨울동안 저장한 지방 저절로 빠졌으면 좋겠어요ㅋㅋㅋㅋ
2018년 12월 10일 작성이: nature7999
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|