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👎👎😢😢😢
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92.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 9일:
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1890 kcal
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지방: 69.09g | 단백질: 114.31g | 탄수화물: 119.38g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Croissant, Kiwi. 점심 식사: Knorr Braten Soße Extra, Almtaler Serviettenknödel, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 저녁 식사: Köstritzer Kellerbier, Bioland Heumilchkäse, Brie (Käse). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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 댓글
nicht traurig sein lieber Ernesto, ist bestimmt nur wasser
2018년 12월 9일 작성이: mila.be
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Guten Morgen. Nicht traurig sein. Das ist mal so und so. Wie bei jedem hier 😊Schönen Sonntag.🌟🌟
2018년 12월 9일 작성이: schnorra
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Guten Morgen Ernesto, hab einen schönen 2. Advent 🎅
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Nicht weinen, das wird wieder🍀🍀einen schönen 2.Advent dir
2018년 12월 9일 작성이: unbreakable-0810
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Tröst ,tröst ...fühl dich mal gedrückt ,und dann Kopf
hoch und durch 😉 Schönen Sonntag🕯🕯
2018년 12월 9일 작성이: buecherwurm_02
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Drück dich das wird schon wieder
2018년 12월 9일 작성이: Sonja234567
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Kopf hoch es wird ,bei mir ist auch gerade nicht so wie ich möchte ,muss Morgen zum Arzt kann nicht mehr laufen ,also mache ich das Beste daraus lese ein Buch dir einen schönen Tag.☕😄🙋
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na na na... ist da jemand am verzweifeln 🤔 ist doch Wochenende... da geht's bei jedem 2. hier nach oben statt nach unten🤣 nur nicht aufgeben... morgen geht's wieder in die vollen 💪 hab einen schönen 2. Advent 😉
2018년 12월 9일 작성이: dornfelder09
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