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Guten Morgen ihr Lieben!
Na das sieht doch aus als sei schon ein guter Teil meines Gewichtes weg,... wir haben übrigens gestern unser Idealgewicht berechnet in der Uni, nicht anhand von bmi, sondern anhand einer anderen Formel, und danach bin ich jetzt knapp1,4kg davon entfernt, und da das eine Zahl ist um die es ohnehin immer schwankt bin ich völlig zufrieden 😁 habt einen schönen Tag!🙋♀️
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64.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 6일:
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1248 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 44.61g | 탄수화물: 198.15g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Farmerschinken, Kaffee mit Milch und Zucker, Harry Knolli Kartoffelbrot. 점심 식사: Bohnensalat, Gemüsecurry, Reis (Gekocht). 저녁 식사: TiP Tomaten Ketchup, Heinz Salatcreme, Möhren, Ei, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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 댓글
Wie habt ihr das berechnet? 🙋🏼♀️
2018년 12월 6일 작성이: streetstylez
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Huhu Liebes, na klasse, so soll es sein! Freu mich für dich. Wünsche dir einen fleißigen Nikolaus und einen tollen Tag!
2018년 12월 6일 작성이: Nizzy1988
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Würde mich auch interessieren 🙋🏻♀️🤓
2018년 12월 6일 작성이: anmogu64
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Das schaut super gut aus.
2018년 12월 6일 작성이: Gemella2005
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Formel für Männer: 50+(größe in cm -152,4)•0,89
Formel für Frauen: 45,5+(Größe in cm -152,4)•0,89
2018년 12월 6일 작성이: esche85
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?? sicher bei 1,70m sollte ich dann nur noch 56 kg wiegen..da ist nicht mehr viel von mir übrig 😱
2018년 12월 6일 작성이: Gemella2005
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Bei mir kommt 56,7 raus. Das dürfte hinkommen! 👍🏼
2018년 12월 6일 작성이: streetstylez
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@Gemella: bei dir kommt 61,16 raus 🤔 Klammer vor Punktrechnung, Punktrechnung vor Strichrechnung...🙋🏼♀️
2018년 12월 6일 작성이: streetstylez
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@esche: lieben Dank! 😊🙋🏼♀️
2018년 12월 6일 작성이: streetstylez
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Punktrechnung vor Strichrechnung ist richtig aber dann fehlt noch eine Klammer ;)
2018년 12월 6일 작성이: Gemella2005
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Ich bin schon still 🙊 niemand mag Klugscheisser 😉
2018년 12월 6일 작성이: streetstylez
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Hey war doch Spaß lach, finde das Gewicht trotzdem sehr niedrig was da rauskommt...rechne das mal bei einem Mann nach..nee das ist zu niedrig finde ich jedenfalls.
2018년 12월 6일 작성이: Gemella2005
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Es geht ja auch nur um das errechnete Idealgewicht, haben wir in dem Seminar für klinische Pharmazie gelernt, glaube schon, dass das nicht ganz daneben sein sollte🤔 aber der normalgewichtsbereich ist ja normal größer,... bei meinem Freund kommt die Formel übrigens hin laut dem was seine Ärztin gesagt hat.. aber es spielen ja auch noch ganz viele weitere Faktoren eine Rolle, zum Beispiel körperzusammensetzung,... 🤷♀️
2018년 12월 6일 작성이: esche85
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