|
매직!!!
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
1589 kcal
|
지방: 87.79g | 단백질: 115.58g | 탄수화물: 78.67g.
점심 식사: 소고기국, 아구탕, 완자, 완자. 저녁 식사: 오삼불고기, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 달걀, 이즈니 버터, 밤고구마. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
 댓글
|
|
올~ 봄님 말씀처럼 꼭!! 그랬으면 좋겠어요. 봄님도 화이팅입니동~^^
2018년 12월 2일 작성이: nature7999
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|