2018년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1761 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 47.73g | 탄수화물: 272.55g.
아침 식사: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 무조림, 해독주스. 점심 식사: 코카콜라 콜라 (200ml), 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 밥. 저녁 식사: 생선반죽 튀김, 고구마튀김, 포메인 베트남 쌀국수, 피코크 플레인 요거트. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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