ernesto.julian님의 저널, 2018년 12월 2일

👍 wünsche euch allen einen schönen 1.Advent👍
92 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
2073 kcal 지방: 80.66g | 단백질: 93.18g | 탄수화물: 153.19g.   아침 식사: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant. 점심 식사: Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderroulade, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. 저녁 식사: Brie (Käse), Metzgerfrisch Krustenschinken, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, auch dir einen besinnlichen 1. Advent 
2018년 12월 2일 작성이: unbreakable-0810
Wünsche ich dir auch 🕯️🌲 
2018년 12월 2일 작성이: am_ball_bleiben
Dir auch einen besinnlichen 1. Advent. Für Weihnachtsmarkt heute kein schönes Wetter. Machs dur gemütlich.🙋‍♀️🎄 
2018년 12월 2일 작성이: schnorra
Guten Morgen,ernesto. Dir auch einen schönen 1 Advent.🌲🌲🌲🌲 
2018년 12월 2일 작성이: Brigitte 00
Dankeschön, dir auch einen schönen 🕯Advent 💫🌲🙋 
2018년 12월 2일 작성이: buecherwurm_02
Danke, wünsche dir auch noch einen schönen Abend 🤗 
2018년 12월 2일 작성이: Nizzy1988
Wünsche dir noch einen schönen Abend. 🙋‍♀️🎄 
2018년 12월 2일 작성이: schnorra

     
 

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