2018년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
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608 kcal
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지방: 18.44g | 단백질: 53.07g | 탄수화물: 61.71g.
아침 식사: 귤, 매일유업 매일 두유 99.89. 점심 식사: 굽네몰 닭가슴살 만두. 저녁 식사: 토마토, 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살. 간식/기타: 아몬드. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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