Andreas Kunz님의 저널, 2018년 11월 29일

😂😅 wie gewonnen so zerronnen...
79.7 kg 지금까지 감소한: 20.2 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
4004 kcal 지방: 109.58g | 단백질: 314.05g | 탄수화물: 438.50g.   아침 식사: Edeka Orangen Direktsaft, Zimt, Farmer Cashewkerne, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. 점심 식사: Steakbrötchen. 저녁 식사: Purland Roastbeef/Rumpsteak. 간식/기타: Krombacher Radler Alkoholfrei, Fage Total 2%, LAWA Dampfnudeln. 더보기
주 11.2 kg 감소하기

30명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, Wahnsinn was der Körper für Sprünge zulässt. Dann heißt es wohl weiter futtern ;-). Schönen Donnerstag! 
2018년 11월 29일 작성이: Nizzy1988
Guten Morgen super, schönen Tag wünsche ich dir 👍🙋 
2018년 11월 29일 작성이: MoFu27
Morgen, schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️ 
2018년 11월 29일 작성이: Nickidiezweite
😳 Das ist echt erstaunlich, was dein Körper für Sprünge schafft! 😂 Wahnsinn! 
2018년 11월 29일 작성이: streetstylez
Guten Morgen 🤗 
2018년 11월 29일 작성이: Mel.81
Puh, wenn das bei mir so auf und nieder hüpfen würde, dann wäre ich ein Nervliches Wrack. Bei dir hat es zum Glück nicht so Auswirkungen ;) 
2018년 11월 30일 작성이: Madam Glow

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Andreas Kunz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유