|
아침에 유난히 일어나기 힘들더니
PMS 시작ㅠㅠ
야매 저탄고지이지만
생리주기만큼은 정말 정확해지고
몸 상태변화까지 오롯이 느껴지는 것 같다~
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
|
1327 kcal
|
지방: 94.22g | 단백질: 80.56g | 탄수화물: 41.68g.
아침 식사: Organic Valley 기버터, Organic Valley 기버터, Organic Valley 기버터, NOW MCT OIL. 점심 식사: 가자미구이, 만두국. 저녁 식사: Organic Valley 기버터, Organic Valley 기버터, 갈비탕. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|