Da freu ich mich riesig 🙃
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
|
444 kcal
|
지방: 25.71g | 단백질: 26.72g | 탄수화물: 25.35g.
아침 식사: Penny Markt Hinterschinken, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Roggen Knäckebrot, Quarkbrötchen, Omelett oder Rührei, Mühlenhof Geflügel Fleischkäse, Kaffee. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|