|
😅😜
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
|
3907 kcal
|
지방: 119.92g | 단백질: 331.28g | 탄수화물: 371.90g.
아침 식사: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Orangen Direktsaft, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Farmer Cashewkerne, Zimt. 점심 식사: Reis (Gekocht), Pekingente. 간식/기타: Bananen, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Casein Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Fage Total 2%, Bitburger Alkoholfreies Bier. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|
 댓글
2018년 11월 22일 작성이: Madam Glow
|
👋🏼😄- na bei über 5000kcal. gestern, muss ja was passieren! 😂👍🏻
2018년 11월 22일 작성이: Andreas Kunz
|
2018년 11월 22일 작성이: schockokrossi
|
2018년 11월 22일 작성이: Andreas Kunz
|
5000! Wow. Was bitte schön, hast du da gegessen, dass schafft man doch gar nicht! Außer man ist Dwayn Johnson! hi hi....
2018년 11월 22일 작성이: Madam Glow
|
😂 schau mal in meinem Diätkalender... ich schaffe schon 1500 zum Frühstück... 😉😃
2018년 11월 22일 작성이: Andreas Kunz
|
Du bist der Kracher! 👏🏼 Top Leistung und super Ergebnis! Es freut mich ganz besonders, dass nicht nur deine Ziele für dich erreichbar sind; ich finde es auch großartig, wie sehr deine Gesundheit und deine „körperlichen Beeinträchtigungen“ von deiner Disziplin profitieren!!! Ich freue mich sehr für dich! 💕😊🙋🏼♀️🎈
2018년 11월 22일 작성이: streetstylez
|
2018년 11월 22일 작성이: Andreas Kunz
|
Hammer Nahrungsmittel ☯️☮️💪🏼🤓!
2018년 11월 22일 작성이: blue-cherry
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|