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목표가 아득하기만 해서 포기만 하지말자고 했던 처음 마음과 달리, 목표에 다가갈수록 조급해지는 마음ㅠㅠ
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59.2 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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1441 kcal
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지방: 98.00g | 단백질: 90.39g | 탄수화물: 65.98g.
아침 식사: NOW MCT OIL, Organic Valley 기버터. 점심 식사: 시래기나물, 시래기나물, 시래기나물, 순두부찌개, 멕시카나 후라이드치킨, 페리카나 후라이드치킨. 저녁 식사: 이마트 방울토마토, 브로콜리, 아욱된장국. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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