jelü님의 저널, 2018년 11월 16일

Wasser 💦 von Op am Mittwoch!
61.3 kg 지금까지 감소한: 16.2 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 16일:
1223 kcal 지방: 44.14g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 142.15g.   아침 식사: Aldi Kochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. 점심 식사: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. 저녁 식사: Milsani Kräuterquark 40%, Edeka Gemüsepommes. 간식/기타: Himbeerkuchen. 더보기
1710 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, das geht auch wieder weg :-). Alles Gute! LG 
2018년 11월 16일 작성이: Nizzy1988
😊Guten Morgen. Und eine gute Genesung👍👍👍👍 
2018년 11월 16일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Guten Morgen ☀️🍀🍀🍀 
2018년 11월 16일 작성이: Büffetsau
Guten Morgen. Ich hoffe die OP ist gut überstanden und alles in Ordnung. Dir noch einen tollen Tag. 
2018년 11월 16일 작성이: Madam Glow
Das ist kein Problem ,gute Besserung 🍀🙋 
2018년 11월 16일 작성이: buecherwurm_02
Hauptsache du hast alles gut überstanden, das Wasser verschwindet bald wieder 😊 
2018년 11월 16일 작성이: Mel.81
gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀 
2018년 11월 16일 작성이: *Skorpion-Queen*
Gute Besserung 🍀🍀. 
2018년 11월 17일 작성이: sunny204

     
 

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