moopie321님의 저널, 2018년 11월 8일

Started keto
61.4 kg 지금까지 감소한: 18.0 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 8일:
1150 kcal 지방: 76.09g | 단백질: 68.12g | 탄수화물: 27.23g.   아침 식사: Kirkland Signature Bacon Bits, Starbucks Pike Place Roast (Short), Albertsons Heavy Whipping Cream , la sliced kimchi, Sweet Red Peppers , Scrambled Egg. 점심 식사: Kirkland Signature Bacon Bits. 저녁 식사: Cooked String Beans (from Fresh), Bell Peppers, Chicken Thigh, Olive Oil . 간식/기타: Morton Lite Salt Mixture, Knorr Chicken Bouillon Cube. 더보기
2047 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.9 kg 감소하기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Moopie, I don't see a new goal weight, even though your line has changed colors. 
2018년 11월 15일 작성이: Erquiaga
Thanks for the reminder!  
2018년 11월 15일 작성이: moopie321

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


moopie321님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유