2018년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 15일:
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1598 kcal
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지방: 112.55g | 단백질: 101.32g | 탄수화물: 45.54g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 오뚜기 3분 쇠고기카레, 콘샐러드, 조기구이, 조기구이, 계란찜. 저녁 식사: 이마트 앞다리살, 이마트 앞다리살, 이마트 앞다리살. 더보기
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안정된 체중
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