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Guten Morgen ihr Lieben! 🤗
Und da ist es wieder! Mein allwöchentliches Wochenend-startgewicht 😅 damit kann ich ungehen, das kenne ich 🤪 jetzt geht es aber erst mal ans Frühstück, dann in die Heimat, Feier zum naketano lagerverkauf und danach auf zum reiten und dann ist der Tag auch schon wieder um,... ich wünsche euch einen schönen Freitag!🙋♀️
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63.3 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 9일:
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1382 kcal
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지방: 44.67g | 단백질: 46.38g | 탄수화물: 204.88g.
아침 식사: Möhren, Äpfel, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Kaki, Mandarine, Äpfel, Banane. 저녁 식사: Dönerteller. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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