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Tuve cita con la nutrióloga y bajé 3 kilos, pensé que no iba a bajar mucho porque el miércoles pasado fue mi cumpleaños y luego el viernes fue el de mi papá; tuvimos muchos festejos. Estoy tan feliz ❤️
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73 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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531 kcal
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지방: 9.96g | 단백질: 42.35g | 탄수화물: 69.70g.
아침 식사: San Juan Claras de Huevo, Tomatoes, Onions, Serrano Pepper, Tortilla. 점심 식사: Nutribits Lechuga Orejona, HEB Pechuga De Pollo. 저녁 식사: Quaker Cereal Multibran Granos Mixtos, Lala Leche Light. 간식/기타: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Apple, Almonds. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
2018년 11월 5일 작성이: DANTE HDZ
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Me alegro mucho ... cada día falta menos para llegar a tus objetivos ... 😉, saludos ✌️
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2018년 11월 5일 작성이: victoriaaaa-
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2018년 11월 6일 작성이: Tol2000
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Dante, para el domingo mis Diablos vs tus Pumas, espero ir y que sea un excelente partido.
2018년 11월 6일 작성이: Tol2000
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YA ESTAS. QUE GANE EL MEJOR EN LA CANCHA.
VAMOS A VER QUE TAL EL "VAR".
EL OTRO "BAR" DEBE ESTAR LISTO!.
CUANT@S CHELAS TE VENDEN EN EL ESTADIO??
2018년 11월 6일 작성이: DANTE HDZ
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Ilimitadas, así como también te las empiezan a vender desde que llegas y no como en el olímpico que las empiezan a vender 30 minutos antes del inicio del partido.
2018년 11월 9일 작성이: Tol2000
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