2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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679 kcal
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지방: 9.21g | 단백질: 17.09g | 탄수화물: 130.11g.
아침 식사: Galletas Saltinas, Huevo Cocido, Envuelto de Maíz. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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