2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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1083 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 125.80g.
아침 식사: Stockmeyer Leberwurst Schnittlauch, Lidl Vollkorntoast (37,5g). 점심 식사: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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