ernesto.julian님의 저널, 2018년 11월 3일

👎😢
93 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 10 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 3일:
563 kcal 지방: 32.76g | 단백질: 21.83g | 탄수화물: 44.82g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Croissant, Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Edeka Bio Frankendammer. 더보기
주 4.2 kg 증가하기

12명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, nicht weinen,das wird schon wieder. Schönen Samstag☀️🤗 
2018년 11월 3일 작성이: BirneHelene
Guten Morgen Ernesto 🍀Lass den Kopf nicht hängen 🙂Schönes Wochenende 🍁 
2018년 11월 3일 작성이: am_ball_bleiben
Guten Morgen!.Nicht so schlimm.Freu dich:es ist Wochenende!🎉👋🍀🤗 
2018년 11월 3일 작성이: bawayak1
Grüss Gott lieber Ernst. Das kommt alles wieder ins Lot. Schönes Wochenende😍 
2018년 11월 3일 작성이: schnorra
Das passiert manchmal. Das wird auch wieder anders. ☺ 
2018년 11월 3일 작성이: meerkieker

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ernesto.julian님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유