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엥? 뭐 했다고.. 이 몸둥이는 정말 모르겠다
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54.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 2일:
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1941 kcal
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지방: 87.01g | 단백질: 81.97g | 탄수화물: 199.21g.
아침 식사: 이디야 토피넛라떼, 천혜향, 사과 (껍질 제외), 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼, 삶은 계란, 페스토 소스, 매일유업 매일 두유 99.89, 빵. 점심 식사: GS25 시져샐러드, LA갈비, 김치, 오이무침, 밥. 저녁 식사: 순두부, 샐러드, 찐고구마. 간식/기타: 라떼 커피, Dole 후룻&넛츠. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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