2018년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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667 kcal
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지방: 8.46g | 단백질: 26.24g | 탄수화물: 122.12g.
아침 식사: Naranjas. 점심 식사: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Trucha Arco Iris (Críada), Papa Criolla, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 간식/기타: Pan Blanco. 더보기
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안정된 체중
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