2018년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 1일:
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1492 kcal
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지방: 103.32g | 단백질: 102.90g | 탄수화물: 43.35g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 계란찜, 고등어조림, 육개장. 저녁 식사: 구운계란, 청국장, 곰국. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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