2018년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 28일:
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2016 kcal
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지방: 74.34g | 단백질: 111.57g | 탄수화물: 224.13g.
점심 식사: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. 저녁 식사: Wahoo's Fish Taco Charbroiled Fish Taco, Marinated Fish (Ceviche). 간식/기타: Safeway Cheesecake, Cheese Pizza, Costco Açaí Bowl, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). 더보기
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안정된 체중
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