2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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648 kcal
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지방: 17.20g | 단백질: 39.31g | 탄수화물: 86.38g.
아침 식사: Naranjas. 점심 식사: Trucha, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 저녁 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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