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화장실 X
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55.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1507 kcal
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지방: 63.36g | 단백질: 96.38g | 탄수화물: 130.02g.
아침 식사: 배, 황태구이, 서울우유 저지방우유, 두부조림, 콩밥, 귤, 페스토 소스, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 프레제 체스트넛 깜빠뉴, 매일유업 매일두유 99.89. 점심 식사: 바게트, 삶은 계란, 라떼 커피, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 스테이크&치즈 샐러드, 귤. 저녁 식사: 파프리카. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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