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용식찌
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2018년 10월 22일
용식찌님의 저널, 2018년 10월 22일
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이젠 빠지면 불안해,,, 어제 만보 채우지도 못했는데...?
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남은양:
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다이어트 실행도: 합리적.
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댓글
아침 점심 저녁 단백질 섭취는 너무한 것 같다... 앞으로 아침은 엄청 간단히 먹는걸로~
2018년 10월 22일 작성이:
용식찌
빠지면 불안하고 싶네요~ ㅎ 전 자꾸만 증량이라 ㅠㅠ
2018년 10월 22일 작성이:
Yoonjoky
저녁을 줄이는게 확실히 효과가 있었나봐요! 하지만 잘때... 배고파 쥬금
2018년 10월 22일 작성이:
용식찌
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