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😭 da ist das Ergebnis von dieser ersten vorlesungswoche! Jetzt ist aber Schluss damit! Stress ist ab Montag vorbei und dann ist nur noch Uni und dann wiege ich wieder täglich und dann wird das angepackt! 💪🏼 am Wochenende hat mein Freund Geburtstag und wir haben die Bude voll, da wird das schwierig, aber dann! Habt ein schönes Wochenende!
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66.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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318 kcal
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지방: 7.51g | 단백질: 15.71g | 탄수화물: 46.16g.
아침 식사: Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), TiP Lachsschinken Kräuter, HomaGold Unsere Beste Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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