Andreas Kunz님의 저널, 2018년 10월 17일

2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.2 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
1404 kcal 지방: 27.47g | 단백질: 203.70g | 탄수화물: 69.76g.   아침 식사: Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Alnatura Chia Samen, Alnatura Flohsamen Schalen, Alnatura Sojaflocken, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Getrocknete Feigen, Alpro Cashew Original. 저녁 식사: Hähnchenbrustfilet. 더보기
주 8.4 kg 증가하기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Guten Morgen, gestern zu viel Wasser beim Radfahren getrunken ;-) ? Wünsche dir einen tollen, glücklichen Mittwoch. LG 
2018년 10월 17일 작성이: Nizzy1988
Hey, hallo!😃 - eher nicht, irgendwas stimmt derzeit mit meinem Körper nicht, bin noch auf der Suche. Wünsche dir ebenfalls einen glücklichen und fröhlichen Tag! 
2018년 10월 17일 작성이: Andreas Kunz
Oje, viel Erfolg beim Finden! 
2018년 10월 17일 작성이: Nizzy1988
😎👍🏻 
2018년 10월 17일 작성이: Andreas Kunz
Wo ist denn dein cooles Profilfoto?😢 
2018년 10월 17일 작성이: proudmary2010
Das wird schon wieder 👍 
2018년 10월 17일 작성이: sandra-hält-durch!
@proudmary - oh, ich wusste nicht, dass es nicht mehr zu sehen ist. Da muss ich mal schauen... 😳 
2018년 10월 17일 작성이: Andreas Kunz
Ist wieder da.😊 
2018년 10월 17일 작성이: proudmary2010
FS spinnt gewaltig.😠 
2018년 10월 17일 작성이: proudmary2010
Dann hat Dein Körper wohl auch ein Eigenleben. Du kommst der Sache schon auf die Schliche🍀😉 
2018년 10월 17일 작성이: *Skorpion-Queen*

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Andreas Kunz님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유