2018년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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1027 kcal
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지방: 49.71g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 66.83g.
아침 식사: Livean Jugo en Polvo, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Bollos Franceses, Palta Hass, Panqueques sin Relleno. 점심 식사: Frutillas, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Tomates Cherry, Agrosano Rúcula, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Champaña. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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