2018년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 11일:
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1338 kcal
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지방: 97.08g | 단백질: 91.62g | 탄수화물: 37.15g.
아침 식사: 마른 다시마, 브로콜리, 배추, 시금치, 어린 시금치, 양상추, 양고기. 점심 식사: 양고기, 시금치, 배추, 브로콜리, 어린 시금치, 마른 다시마. 간식/기타: 호두. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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