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Day 106
BMI 24.9
體脂肪33.2
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1340
體內年齡 49
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67.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 8일:
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2272 kcal
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지방: 98.08g | 단백질: 116.09g | 탄수화물: 232.58g.
아침 식사: 雞蛋（整個）. 점심 식사: 葡萄汁, 麻糬, 魚, 火龍果, 西柚, 香草布丁, 炸蟹角, 紅燒豬蹄. 저녁 식사: 麵, 酸辣湯. 간식/기타: 水煎包. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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