2018년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 7일:
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587 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 27.92g | 탄수화물: 57.05g.
저녁 식사: 밥, 계란후라이, 스팸 스팸마일드, 연근조림, 사과, 두부. 더보기
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안정된 체중
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