a_0214님의 저널, 2018년 10월 6일

每天習慣會上0.2吃太多才會這樣...
47.4 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 1.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
196 kcal 지방: 20.92g | 단백질: 0.81g | 탄수화물: 1.51g.   아침 식사: LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 肉桂, 可可粉(無糖), 苦行 冷壓初榨椰子油. 더보기
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