2018년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 5일:
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737 kcal
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지방: 28.46g | 단백질: 32.26g | 탄수화물: 92.90g.
아침 식사: Pan Integral, Huevo Revuelto. 점심 식사: Patatas Cocidas, Cochayuyo. 저녁 식사: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Pan Integral. 간식/기타: Mostaza, Zanahoria, Manzana, Colun Yoghurt Batido. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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