아들 생일에 내가 포식했뜸ㅋㅋ 입에서 사르륵 녹아 내리는 맛에 감동받아 생크림 케익 1/4 순삭. 멈출 수 없는 악마의 맛. 오랜만에 입이 즐거워 먹을 때의 행복감과 다르게 어쩔 수 없이 밀려오는 후회감ㅠㅠ
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61.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 4일:
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1063 kcal
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지방: 70.44g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 61.84g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방탄커피. 점심 식사: 브로콜리, 숙주나물, 풀무원 하프앤하프 함박스테이크. 저녁 식사: 피코크 언양식 불고기, 녹색잎 상추, 쇠고기 미역국. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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