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... mit besten Grüßen an Sylvia ... ;)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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3024 kcal
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지방: 82.09g | 단백질: 250.22g | 탄수화물: 319.23g.
아침 식사: Pflaumen, Getrocknete Feigen, Alpro Cashew Original, Banane, Alnatura Chia Samen, DM Bio Walnuss Kerne, DM Bio Gojibeeren, Gala Äpfel. 점심 식사: Lidl Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel, Bamboo Garden Mungbohnen-Keimlinge, Lien Ying Kokosmilch Fettreduziert, Frosta Gemüsepfanne Thai. 간식/기타: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Biotech USA Casein Zero, Exquisa Fitline Protein Natur, Rauch Granatapfelsaft, Braeburn Äpfeln, Pflaumen, Biotech USA Whey Protein (28g). 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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