2018년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 3일:
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1736 kcal
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지방: 110.78g | 단백질: 64.61g | 탄수화물: 77.14g.
아침 식사: 혼합 샐러드 채소, jj이 jj이베리코, 매운닭발, 아보카도, 파리바게트 통오트밀토스트. 점심 식사: 바나나, Sunnuts 하루견과. 저녁 식사: 소주 처음처럼, 삼겹살구이. 더보기
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안정된 체중
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