2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1324 kcal
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지방: 36.33g | 단백질: 42.10g | 탄수화물: 144.07g.
아침 식사: 미본 순쌀과자. 점심 식사: 계란후라이, 김치볶음밥. 저녁 식사: 매일유업 매일 두유 99.89, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 파리바게트 건포도 천연효모빵. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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