2018년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 2일:
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1241 kcal
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지방: 81.03g | 단백질: 82.98g | 탄수화물: 45.94g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방탄커피. 점심 식사: 가자미구이, 완자, 완자. 저녁 식사: 고등어조림, 찰옥수수. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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