Andreas Kunz님의 저널, 2018년 09월 30일

... gestern mit Magen-Darm flach gelegen und jetzt meldet sich Fieber und eine Erkältung an ... 🤔

77.3 kg 지금까지 감소한: 22.6 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:

1961 kcal

지방: 81.35g | 단백질: 140.99g | 탄수화물: 154.16g. 아침 식사: DM Bio Gojibeeren, DM Bio Walnuss Kerne, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Getrocknete Feigen, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Piowald Bio Lupinen Flocken, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alnatura Chia Samen. 점심 식사: Mischgemüse, Alnatura Leinöl Nativ, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. 간식/기타: Reichhaltiges Schokoladeneis. 더보기

주 8.4 kg 감소하기

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35중 1에서 20

Gute Besserung!

2018년 09월 30일 작성이: sir wukulon

Gute Besserung 🍀

2018년 09월 30일 작성이: Büffetsau

Hallo Chetrusker du hast ja tolle Urlaubsbilder hättesr du nicht Lust ebenfalls im FS Kalender aufzutauchen, auch weil du als tolle Motivation dienen würdest.Lg Sylvia 🐳

2018년 09월 30일 작성이: Portal Wal🐳

gute Besserung

2018년 09월 30일 작성이: schnorra

gute Besserung

2018년 09월 30일 작성이: sumue65

Oh je, gute Besserung.🍀🍀

2018년 09월 30일 작성이: Levka...

Guten Morgen wünsche dir gute Besserung🍀🍀

2018년 09월 30일 작성이: unbreakable-0810

Gute Besserung 🍀

2018년 09월 30일 작성이: claudikk76

Oh je wünsch dir gute Besserung 😷

2018년 09월 30일 작성이: Mel.81

gute Besserung

2018년 09월 30일 작성이: kleene2309

Oh man ... Gute Besserung ... 🍀🍀🍀

2018년 09월 30일 작성이: Der-Weg-ist-das-Ziel

gute Besserung

2018년 09월 30일 작성이: SaarPfalz

Guten Morgen und gute Besserung🍀

2018년 10월 1일 작성이: bawayak1

😃 guten Morgen! Danke für eure Wünsche! Habe heute Nacht zwar kein Auge zu gemacht, fühle mich aber dennoch relativ gut.

2018년 10월 1일 작성이: Andreas Kunz

@ Sylvia - ich würde mich sehr freuen ein Teil für den FS Kalender beisteuern zu können.

2018년 10월 1일 작성이: Andreas Kunz

Gute Besserung dir🍀

2018년 10월 1일 작성이: festina0815

Gute Besserung! :)

2018년 10월 1일 작성이: tinkerbell_1980

Oh je. Guten Morgen und gute Besserung🍵🍀

2018년 10월 1일 작성이: ChipBobo

Gute Besserung 🍀🤗

2018년 10월 1일 작성이: Klaviermaus

Oh je, gute Besserung 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

2018년 10월 1일 작성이: Nickidiezweite

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