2018년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
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1657 kcal
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지방: 62.45g | 단백질: 117.52g | 탄수화물: 155.74g.
아침 식사: 부채살, 잡곡밥. 점심 식사: 잡곡밥, 허닭 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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