Guten Morgen ihr Lieben!🙋♀️🤗 Au weia, habe ich muskelkater in den Beinen! 😅 reiten ist doch immer noch mal ein ganz anderer Sport als der ganze Rest, den ich mache, aber es hat sich auf jeden Fall Mega gelohnt! Mal gucken, was der Tag heute so gibt! Macht euch einen schönen Samstag! 🙋♀️
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64.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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550 kcal
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지방: 23.89g | 단백질: 29.09g | 탄수화물: 51.76g.
아침 식사: Rote Paprika, Ei, Heinz Tomato Ketchup, Dulano Truthahnbrust, Dulano Salami Venezia, Harry Dinkel Vollkorn, Rapsöl, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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