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Day 97
BMI 25.1
體脂肪34.5
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1334
體內年齡 51
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1635 kcal
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지방: 76.03g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 167.70g.
아침 식사: 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. 점심 식사: 水餃. 저녁 식사: 愛之味 韓式泡菜, 大漢 火鍋豆腐, 肉卷. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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