skywithstar1711님의 저널, 2018년 09월 27일

2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.5 kg 지금까지 감소한: 8.4 kg.    남은양: 23.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
1216 kcal 지방: 23.58g | 단백질: 33.73g | 탄수화물: 223.49g.   아침 식사: 몬스터 몬스터 에너지, 우유, 켈로그사 크랜베리아몬드그래놀라. 점심 식사: 생협조합 도시락 흑미잡곡밥 야채무침 닭튀김 도시락. 더보기
2531 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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