a_0214님의 저널, 2018년 09월 22일

早上量有嚇ㄧ跳，不過中午要去吃喜酒，要克制ㄧ下很可怕

47 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:

204 kcal

지방: 21.82g | 단백질: 0.82g | 탄수화물: 1.51g. 아침 식사: LURPAK奶油奶油, 咖啡, 苦行冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）, 肉桂. 더보기

주 2.8 kg 감소하기


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